Η κατάθλιψη είναι αυτή που τελικά στέλνει το 90% των ατόμων στο να ζητήσουν βοήθεια από κάποιον ειδικό έστω και για πρώτη φορά. Βοήθεια που για διάφορους λόγους συνέχεια ανέβαλλαν να ζητήσουν στο παρελθόν, όταν οι συνθήκες ήταν καλύτερες. Επιβαλλόταν να υποστούν κατάθλιψη για να γνωρίσουν τελικά τον εαυτό τους. Μην το αναβάλλεις και καταλήξεις σε αυτό το σημείο. Εάν όμως έχεις υπόνοιες ότι έχεις είδη καταλήξει ,είναι καιρός να κάτι για τον εαυτό σου.
